QUANTO TEMPO POR DIA SEU FILHO FICA EXPOSTO AO CELULAR OU TABLET? VEJA O QUE DIZ A OMS
O tempo de exposição das crianças aos eletrônicos é um tema que preocupa pais e especialistas. De acordo com a Academia Americana de Pediatria, crianças com menos de 18 meses de idade não devem ter contato com dispositivos eletrônicos, enquanto aquelas entre 2 e 5 anos podem ter acesso limitado a no máximo uma hora por dia. A exposição excessiva a telas pode afetar o desenvolvimento cognitivo, emocional e físico das crianças, além de causar problemas de visão, sono e comportamento. Por isso, é importante que os pais monitorem o tempo de uso dos eletrônicos pelos filhos e incentivem outras atividades, como brincadeiras ao ar livre, leitura de livros e interação social. Vale lembrar que o exemplo dos adultos também é importante, pois é necessário limitar o próprio uso de dispositivos eletrônicos para que as crianças aprendam a fazer o mesmo.
